Puas yog nws xav yuav lub rooj ntim khoom siv pov tseg?
Siv tsev plob yog qhov chaw tsis muaj kev tu lub neej zoo hauv tib neeg lub neej. Raws li cov lus tau hais, "Muaj peb tus neeg mob siab", lub qhov tso quav yog qhov uas peb mus txhua hnub. Raws li kev txheeb cais ntawm lub ntiaj teb lub koom haum tso quav, txhua tus neeg mus rau hauv chav dej 6-8 zaug hauv ib hnub, kwv yees li 2500 zaug hauv ib xyoos. Qhov nruab nrab, tus neeg lub neej tau siv nyob hauv chav dej mus txog 3 xyoos. Yog li ntawd, qhov tseem ceeb ntawm chav dej rau cov tib neeg lub neej yog qhov ua pov thawj ntawm tus kheej.
Ua ntej, vim li cas ho siv cov zaj duab xis huv pov tseg?
Lub qhov tso quav yog qee yam uas peb cuam tshuam txhua hnub. Yog chav dej tsis zoo, nws yuav ua kev puas tsuaj rau peb lub cev. Raws li qee cov ntaub ntawv, 1.5 lab cov menyuam yaus thoob ntiaj teb raug mob raws plab thiab ua rau mob raws plab txhua xyoo vim tias tsis muaj qhov chaw huv si huv si, uas ua rau muaj kev puas tsuaj rau tib neeg kev noj qab haus huv thiab ib puag ncig. Cov rooj zaum hauv lub rooj tso quav muaj cov kab mob, kab mob, hu ua fungi lossis cab uas ua rau muaj mob me me uas tsis tuaj yeem pom lub qhov muag. Raws li cov kws tshawb fawb, muaj 3.2 lab tus kab mob nyob rau sab hauv phab ntsa ntawm txhua 30 square centimeter. Ntawm cov cushions zoo tib yam uas nkag rau hauv tib neeg daim tawv nqaij, 32% ntawm lub plab zom plab uas yog teeb meem loj rau tib neeg kev noj qab haus huv tau raug kuaj pom. Hauv tshwj xeeb, chav dej pej xeem muaj ntau tus neeg siv, thiab ntau cov kab mob tuaj yeem kis mus rau lwm tus los ntawm kev ua qias tuaj ntawm lub tog hauv ncoo.
Thib ob, qhov ntau ntawm cov khoom siv chaw vais siv pov tseg
Rau tsev neeg, tsis tas yuav siv lub rooj zaum siv chaw pov tseg thoob plaws, tsuav yog chav dej ntxuav tu tas li, nws tuaj yeem ua lub luag haujlwm zoo tu. Txawm li cas los xij, qhov no tsis yog qhov tseeb. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem yuav nws.
Thib peb, Yuav ua li cas xaiv chav dej lev?
Lub ntsiab cai tseem ceeb ntawm kev xaiv lub tog hauv ncoo yog cov tshuaj tua thiab ua pa. Cov chaw plob chaw zaum ua los ntawm cov ntaub ntawv xws li xyoob hluav ncaig, fiber ntau thiab tawv tuaj yeem ua tau raws li qhov kev ua no. Txawm hais tias cov rooj zaum tso zis tso quav no tseem siv tau, ntau ntawm lawv feem ntau tsis ntxuav ntau zaus. Qhov tseeb, qhov no yog ib tus cwj pwm nyaum heev. Tsis tas li ntawd, txawm hais tias daim ntaub lub rooj zaum paj rwb yog qhov zoo thiab xis nyob, nws kuj yog yooj yim los tsim cov kab mob. Nws tsis pom zoo.
Thaum kawg. Yuav ua li cas siv lub hnab ntaub siv pov tseg?
Lub lag luam yog yooj yim heev. Ua ntej siv chav dej, nias lub khawm los yog qhov pib ua kom pib hloov lub hnab ntim khoom pov tseg. Lub tes tsho tshiab yuav cia li tig kom txog rau thaum tag nrho cov rooj zaum. Ib tug neeg tuaj yeem hloov nws, kev noj qab haus huv tuaj yeem pom, thiab tus ntoo khaub lig kis tau tshem tawm. Pej xeem chaw da dej teeb meem.
